Mi bebé no quiere comer: ¿es que no puede o no quiere comer
¿Tu bebé cierra la boca, gira la cabeza o llora cuando le ofreces comida? Muchos padres se preocupan cuando su bebé no quiere comer nada, pero las causas pueden variar desde una fase normal de desarrollo hasta problemas de salud.
En este artículo, explicaremos:
- ✅ El tamaño del estómago de tu bebé según su edad.
- ✅ Cuánta leche o comida necesita en cada etapa.
- ✅ Señales de hambre reales (no confundirlas con otros llantos).
- ✅ Qué hacer si tu bebé no quiere comer sólidos, leche o solo acepta pecho.
1. Capacidad Gástrica del Bebé
El estómago de un recién nacido es muy pequeño y crece rápidamente. Aquí su evolución:
| Edad | Tamaño del Estómago | Comparación |
|---|---|---|
| Recién nacido | 5-7 ml | Como una cereza |
| 3 días | 22-27 ml | Como una nuez |
| 1 mes | 80-150 ml | Como un huevo |
| 6 meses | 200-250 ml | Como un aguacate |
¿Sabías que? Forzar a un bebé a comer más de lo que su estómago puede contener puede causar reflujo o malestar.
2. ¿Cuánto Debe Comer Tu Bebé?
Lactantes (0-6 meses)
- Recién nacido: 7-60 ml por toma, 8-12 veces al día.
- Bebé de 2 meses: 120-150 ml por toma, 5-6 veces al día.
- Bebé de 4-6 meses: 180-210 ml por toma, 4-5 veces al día.
Bebés que Inician Alimentos Sólidos (6-12 meses)
- Leche: 500-700 ml/día (pecho o fórmula).
- Sólidos: 2-3 comidas al día (purés, frutas, cereales).
Error común: Ofrecer sólidos demasiado rápido puede hacer que el bebé no quiera comer. Introduce un alimento nuevo cada 3-4 días.
3. ¿Por Qué Mi Bebé No Quiere Comer?
Recién Nacidos (0-3 meses)
Causas:
- Reflujo (arquea la espalda después de comer).
- Confusión pezón-biberón (si usas ambos).
- Demasiado cansado (un recién nacido que duerme mucho y no come necesita despertarse cada 2-3 horas).
Bebés Mayores (6-12 meses)
Causas:
- Dentición (encías inflamadas).
- No le gusta la textura (puré muy líquido o grumoso).
- Quiere más independencia (deja que use sus manos para comer).
Solución: Si tu bebé no quiere comer sólidos, prueba con alimentos blandos y fáciles de agarrar (plátano maduro, aguacate).
4. Señales de Alerta
Acude al pediatra si tu bebé:
- 🚨 Duerme más de 4 horas seguidas sin comer (riesgo de deshidratación).
- 🚨 Pierde peso o no aumenta adecuadamente.
- 🚨 Vomita frecuentemente (no confundir con regurgitaciones normales).
- 🚨 Tiene fiebre o está irritable (podría ser una infección).
5. Conclusión
Si tu bebé no quiere comer, no entres en pánico. Primero, descarta problemas médicos y luego ajusta su alimentación según su edad y señales de hambre.
📌 Recuerda:
- ✔️ Nunca lo fuerces a comer.
- ✔️ Ofrece alimentos variados (texturas, sabores).
- ✔️ Consulta a un pediatra si la inapetencia persiste.